A la cazuela y otras tres recetas de arroz para disfrutar en otoño de un bocado sano y lleno de sabor
Con ingredientes de época, estos platos contienen hidratos de absorción lenta que permiten mantener la energía durante todo el día.
El tiempo que dedicamos a comer puede ser clave para evitar molestias intestinales y el aumento de peso, según una nutricionista
Ingerir alimentos rápido hace que no sintamos la saciedad y consumamos más alimentos de lo que nuestro cuerpo necesita.
Leire Martínez dice adiós a 'La Oreja de Van Gogh', el grupo en el que ha sido cantante 17 años
Tras muchos años en la banda, la cantante abandona al grupo anunciándolo a través de sus redes.
Los mejores sudokus para imprimir y disfrutar de un rato entretenido mientras ejercitas el cerebro
Este pasatiempo de origen milenario se ha ganado millones de adeptos por todo el mundo y esta es su razón.
El significado de soñar con dinero y cuáles son las posibles interpretaciones
Entre nuestros sueños puede aparecer este elemento material que tan presente está en nuestro día a día.
Los nuevos botes de cristal con cuchara de Shein son económicos y perfectos para organizar la despensa con estilo
Mantener la despensa bonita y ordenada, muchas veces no tiene nada que ver con el bolsillo de cada uno.
'Intermezzo' de Sally Rooney y otros cuatro libros para leer esta semana
Aquí tienes una bonita forma de afrontar el mal tiempo que está asolando estos días y disfrutar de una buena lectura de la mano de estos títulos.
Los principales beneficios de la cúrcuma, cómo tomarla y por qué incluirla en tu dieta, según una nutricionista
Esta especia tiene un largo recorrido en la historia por sus propiedades medicinales y ser un aliado natural para el bienestar de nuestro cuerpo.
Las señales comunes que aparecen en una pareja para detectar una infidelidad, según un psicólogo
El psicólogo Enhamed Enhamed nos desvela las principales razones por las que no debemos poner trampas en una relación en la que sospechemos de infidelidad.
Este es el calendario de adviento de Mercadona 2024 que trae las fragancias favoritas de las mujeres +50
El supermercado valenciano ya tiene a la venta estos productos que cada año revolucionan los regalos de navidad.
La receta de mac and cheese de microondas que se ha hecho viral y es muy sencilla de hacer
Con apenas tres ingredientes, que encontras en tu despensa, puedes hacer esta receta de la gastronomía americana.
Las sopas de letras online para imprimir más originales que pueden servir para tener la mente activa
Descubre los beneficios de este juego para trabajar la agilidad de la mente.
Los crucigramas online para imprimir que puedes completar y así ejercitar el cerebro cada semana
Los mejores crucigramas semanales que trae la revista Mia los podrás descargar para imprimir y hacerlos cuando quieras.
Juego del ahorcado online para imprimir con distintos niveles de dificultad y temáticas
Si te gustan estos juegos de palabras, aquí tienes toda la información que necesitas para aficionarte y ejemplos para disfrutar solo o entre amigos y familia.
El juego de adivinanzas con respuesta de distintos niveles para entrenar a tu cerebro
Disfruta de los juegos de adivinar que ofrece la revista Mía, para resolver entre amigos o familia los entresijos de este rompecabezas.
Juega a las siete diferencias online para imprimir
Este juego es popular y divertido para poder disfrutar de un rato entretenido en cualquier momento.
La receta más reconfortante de garbanzos con langostinos, un clásico de la temporada
Las legumbres son un plato que cuando llegan los meses de más frío se convierten en las protagonistas de la cocina.
El destino de moda para viajar a partir de los 50 está fuera de Europa y el coste de vida es más barato
Con la llegada otoñal, las mujeres han encontrado el lugar perfecto para escapar de la rutina.
Las gotas bronceadoras low cost que son ideales para mantener el moreno en otoño
Se trata de un producto de la firma W7 con las que poder mezclar con tu base de maquillaje o crema hidratante para verte radiante con la llegada del otoño.
La receta definitiva para hacer calamares a la romana: jugosa y sencilla
Uno de los aperitivos más conocidos del país, con distintos nombres pero los protagonistas indiscutibles de las cartas de casi todos los restaurantes, ahora en casa.
Cómo recomienda un experto en interiores organizar el área de trabajo en casa
Teletrabajar puede llegar a ser complicado, por ello, los expertos nos aconsejan la mejor forma de mantener tu entorno óptimo para rendir más.
La arqueóloga Aurora Martín Nájera nos cuenta las claves del éxito en su gestión en el Museo de la Evolución Humana
La Directora del Museo de la Evolución Humana, nos demuestra mediante los yacimientos de la Sierra de Atapuerca por qué debemos defender la misión de traspasar todo el conocimiento a generaciones venideras.
La receta de crema de calabaza casera: fácil y cremosa
Toma nota de esta elaboración ideal para la temporada de otoño, donde la calabaza se convierte en la reina de los vegetales.
Hora espejo 23:23: ¿Qué revela este misterioso momento para ti?
Esta es una de las horas más místicas del día, por ser la última hora espejo. Si llevas tiempo viendo estos números en tu reloj, este es el mensaje oculto.
Los tres trucos infalibles para desatascar el fregadero de tu cocina o baño
Es más fácil de lo que piensas y vas a necesitar muy pocas herramientas e ingredientes que pueden estar perfectamente en tu cocina.
Los canarios y los granadinos son los ciudadanos que más palabrotas dicen en España
Se ha llevado a cabo un estudio donde se desvelan los lugares donde más groserías se dicen en lugares con amigos, familia y mientras conducimos.
Mercadona rompe con su tradición y sí que abrirá sus tiendas durante el 12 de octubre de 2024
Por primera vez en la historia del supermercado valenciano, este 2024 no está cerrando del todo sus puertas en un festivo nacional.
Las 13 señales definitivas para saber que no estás enamorada
Muchas veces, es complicado saber cuando una relación se ha quedado sin amor. Silvia Congost nos explica cómo identificarlo.
La transferencia social del conocimiento: las razones por las que es importante
Un experto en la materia explica lo que supone esta misión para la sociedad.
Aunque no lo creas, el agua embotellada es peligrosa por estas razones, según un estudio
A pesar de que cada vez es más común beber agua embotellada, existen graves peligros que un nuevo estudio ha sacado a la luz.
Una nutricionista nos explica cuánto pan podemos comer al día
La experta en nutrición, Terica Uriol, famosa por su dieta del bocadillo, nos explica cuál es la dosis recomendada de este alimento que comemos en nuestro día a día.
La receta de ambientador casero definitiva para que la casa huela a otoño
La experta en trucos del hogar @Martstips nos trae la lista de ingredientes infalible que traerá un olor muy especiado a cada rincón de nuestro hogar.
Los cinco elementos a tener en cuenta para el cultivo en macetas durante la temporada de otoño
Consigue este otoño que germinen en tu casa plantas que pronto darán sus frutos y podrás tener tu propia huerta sin salir de casa.
Cómo construir un huerto urbano en otoño con cinco elementos básicos, según los expertos en jardinería
Así es como puedes tener tus propias hortalizas y verduras sin salir de casa con estos pasos para tener un huerto en la terraza de casa.
Nueve destinos que puedes escoger dentro y fuera de España para irte unos días y reconectar contigo misma
Organiza unos días de descanso para que la vuelta a la rutina no sea tan pesada y puedas soportar una rutina de trabajo completa.
La herramienta clave, según una experta, para tener el ánimo alto en otoño
Pasado el verano, la siguiente estación puede conllevar cambios en nuestra rutina que se transformen en una caída del buen humor, por ello, la experta Beatriz Gil Bóveda nos trae el truco estrella para mantenernos positivas.
Un arquitecto nos da el secreto para organizar la despensa de manera eficiente
El experto José Cortés habla sobre la importancia de tener un orden en casa para que no nos condiciones en las tareas cotidianas
Los pasos diarios que recomiendan los expertos para mantener una vida sana
Caminar es una de las opciones más sanas para comenzar a activar el cuerpo y hacer deporte para adelgazar. Los estudios y los expertos ponen una cifra concreta.
Cómo hacer velas artesanales para tener un olor increíble en el hogar
Con muy pocos ingredientes puedes crear esta manualidad de forma tradicional y poniéndole mucho amor y cariño para decorar tu salón.
Mercadona tiene una bruma facial recomendada por farmacéuticos ideal para mujeres +50 porque mantiene la piel hidratada
Con antioxidantes, niacinamida y ácido hialurónico se ha convertido en el santo grial del supermercado valenciano porque está avalado por los expertos en las redes sociales.
32 cortes de pelo favorecedores que son perfectos para mujeres +50 por su efecto anti-edad
Haciendo un análisis exhaustivo tenemos una larga lista de todos los cortes de cabello que se llevan en 2024 de todo tipo: cortos, medias melenas y largos.
Las proporciones que los expertos recomiendan para que un plato sea saludable
La Universidad de Harvard ha encontrado el balance perfecto que existe para llenar un plato de comida con las proporciones óptimas para poder comer saludable.
La paleta 2 en 1 de Mercadona que cuesta menos de 6 euros y es ideal para mujeres +50 por su acabado natural
La vuelta a la rutina es inminente y con ello, traemos un producto del supermercado valenciano que dará mucho que hablar por su funcionalidad y por como reaviva el rostro y la mirada.
Un nuevo estudio revela de dónde viene el impulso de querer hacer más deporte
El Centro Nacional de Investigaciones Oncológicas ha descubierto una vía de señalización molecular entre el músculo y el cerebro para hacer más ejercicio.
El supermercado 'low cost' que aterriza en Madrid con productos por menos de dos euros
Se trata de un establecimiento que vende la mayoría de sus productos más barato de lo normal y ya ha triunfado en distintas ciudades de la periferia de la capital.
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Ayuno intermitente: todo lo necesario para hacerlo bien y que tenga efectos buenos en tu salud
La experta en nutrición Luisa del Castillo nos guiará en algunos de los pasos a seguir para que este tipo de dietas tengan beneficios en nuestro organismo.
Las seis señales clave para saber si le gustas a una persona
El amor, la lujuria y la atracción puede llegar a ser complicada de leer entre líneas. Aquí tienes una serie de claves que te harán saber si le gustas o no y si está interesado en ti.
Los vestidos más bonitos de Zara y Mango que combinarán genial con tus zapatos favoritos
Cortos, largos, ajustados, sueltos... Estos son los vestidos de flores más bonitos de nuestras tiendas favoritas con los que conseguirás un lookazo de diez este verano. ¿Preparada para descubrirlos?
35 temas de conversación interesantes y entretenidos para hablar fluido con alguien
Desde hablar en persona a chatear o intercambiar ideas y sentimientos en relación a diversas temáticas que surgen en la comunicación. La psicóloga María Martínez nos da unos consejos para mejorar la comunicación.
'Wolf cut': las claves del peinado para medias melenas que lucirás este verano
Dale un toque más atrevido a tu largo midi esta temporada. Algunas estrellas como Emma Watson nos han confirmado su poder.
Mercadona tiene un nuevo contorno de ojos de solo cinco euros ideal para mujeres +50 por su efecto antiedad
Se trata de unas cápsulas monodosis que el supermercado ha sacado en su colección Regen skin, ideal para pieles +50 por sus efectos rejuvenecedores.
Alcampo tiene por tiempo limitado en oferta una silla de playa multifuncional super barata
Por menos de 27 euros, puedes conseguir en el supermercado el elemento más codiciado en la playa por su comodidad y facilidad para usar.
Diez usos que una experta en orden le da al aceite de coco para cuidar la piel, el pelo y el hogar
La creadora de contenido @Marts-tips nos asegura que podemos usar este ingrediente cada vez más común en nuestra despensa para muchas cosas.
Lidl mega rebaja a menos de 14 euros su jarra de agua con filtro que cabe perfecta en cualquier nevera
Además de reducir la compra de agua embotellada, esta alternativa tiene muchas ventajas más.
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Más de los 50 mejores chistes malos que puedes contar para dar risa y disfrutar de una buena reunión
Una de las opciones para que la risa se contagie es con frases e historias graciosas.
Más de 100 preguntas incómodas que puedes hacer a tus amigos o pareja
Ya sea porque estás jugando a un juego o quieras saber la verdad, aquí hay algunas cuestiones que van al grano aunque son algo chocantes.
Más de 80 frases de amigas, bonitas y diferentes, para demostrarle amor y sororidad
Nunca es demasiado tarde para hacer sonreír a tu compañera de vida y de momentos. Demuéstrale lo mucho que quieres a tus amigas con alguna de estas frases.
Más de 100 frases sobre la amistad que te harán reflexionar
La amistad es la forma más pura de sentir amor hacia otra persona. Demuéstrale lo que le quieres con alguna de la selección de frases que hemos reocpilado.
Los restaurantes japoneses son los segundos más populares en España en lo que llevamos de 2024
En los últimos años la comida de origen japonés ha crecido casi un 4%, en lo que se refiere a reservas.
El truco de esta enfermera para que las plantas no se queden sin agua cuando nos vamos de vacaciones
Se trata de un video de Tiktok donde una mujer nos muestra cómo hacer que nuestras plantas esté hidratadas hasta 15 días.
La tarta de queso cremosa de supermercado que es casi igual que una de restaurante
Es una nueva opción para poder tomar después de comer este postre que tarda tantas horas en hacerse.
Esta firma gallega tiene los pantalones fresquitos rebajados al 50% que las mujeres +50 no pararán de llevar este verano
No se trata de ninguna de las marcas de Inditex. Localizada en A Coruña, fusiona modernidad, color y elegancia. Además hace envíos a toda España
La horchata premium de supermercado por menos de 1,70 euros que arrasa en ventas
Es artesana, fabricada con los mismos métodos artesanales que los maestros horchateros y con un 15% de chufa Denominación de Origen.
Novedades Mercadona: vuelve la colección de aceite de Monoï más famosa del verano
El aceite de Monoï es uno de los productos favoritos del verano y por su característico aroma y sus propiedades calmantes e hidratantes.
Massimo Dutti rebaja estas sandalias de tacón bajo ideales para las mujeres +50 que quieran elevar sus looks este verano
De todos los colores, sorprendentemente la firma de Inditex sigue ofreciendo estos tesoros a precio de ganga para que te puedas hacer con una gran selección de ellos.
Carrefour tiene tres tuppers herméticos por menos de 13 euros \super resistentes\ y cómodos de usar
El supermercado francés tiene una de las mejores ofertas del verano para guardar tu comida y llevártela a cualquier lado.
Este desodorante en crema de Mercadona cuesta menos de dos euros y es casi igual que el más vendido de Internet
Una forma distinta de aplicarnos un producto de uso diario y que recuerda a una marca consolidada que está en el top 10 de los productos más vendidos en belleza de los comercios electrónicos.
Aldi trae en la semana italiana la crema de pistacho que nos recuerda al sabor que tenía la de Mercadona
Se trata de una especia de nocilla a base de este fruto seco. Mercadona la retiró el pasado octubre y ahora la puedes volver a disfrutar mucho más barata en el supermercado alemán.
El vestido de Nuria Roca, rebajado al 50%, es ideal para mujeres +50 por lo fresquito y cómodo que sienta
Ha sido en su último post que nos ha descubierto una nueva firma que hace sus diseños a mano.
La bolsa viral de siete euros de Decathlon para llevar en cabina de Ryanair y no pagar suplemento
Si sueles viajar solamente con equipaje de mano, esto te interesa.
Las patatas fritas sabor jamón no sabrán igual: La UE prohíbe algunos de los aditivos de su lista de ingredientes
Los 27 países miembros se han puesto de acuerdo en retirar 8 aromatizantes que hacen que el sabor ahumado sea característico en estos productos.
La nueva bruma facial 5 en 1 de Mercadona es ideal para pieles +50 porque mantiene la piel jugosa
El producto es ya una de las novedades del 2024 que vuelve a tener a las redes sociales patas arriba, por lo eficaz y barato que es.
Es posible rejuvenecer biológicamente 20 años y así nos lo explica una doctora en biología
Aunque puede que nos sintamos veinteañeros, el tiempo va haciendo mella en nuestro organismo. Esto se debe a que la edad biológica no es la misma que la cronológica. Mónica de la Fuente nos cuenta cómo ralentizar el envejecimiento.
Cinco consejos para reducir el gasto energético durante el verano y ahorrar en la factura de la luz
Con el calor, tendemos a usar más dispositivos y conectarlos durante horas y horas. Si sigues estos pasos, podrías gastar menos dinero en los meses más calurosos.
La funda de sofá de Carrefour con la que puedes hacer un lavado de cara a tu salón está rebajada a menos de 30 euros
El supermercado de origen francés tiene uno de los productos estrella con los que renovar este verano el salón sin necesidad de cambiar los muebles.
Aldi pone de oferta por menos de 20 euros la vajilla de Duralex \altamente resistente a golpes y arañazos\
El fabricante francés de vidrio templado estará en la sección de menaje del hogar del supermercado alemán a partir del 20 de julio ofreciendo este conjunto de platos de alta calidad a mitad de precio.
Ligar a partir de los 50 es posible y un experto en relaciones nos da tres claves para tener buenos resultados
El psicólogo Hugo Hernández asegura que "para ligar no hay que dar con técnicas, herramientas o trucos, tienen otro origen y es eso lo que hay trabajar".
El esmalte de uñas de secado rápido de Mercadona que promete, en una sola pasada, una manicura perfecta en verano
El supermercado ha añadido a su sección de perfumería productos nuevos y de edición limitada. Ofrece una selección de colores ideales para esta época del año.
Este colorete de Mercadona se ha hecho viral porque recuerda a uno de lujo y cuesta poco más de cinco euros
El supermercado ha sacado su ultimo dupe de un producto de cosmética de alta gama que no ha dejado desapercibido a nadie. En redes sociales ya advierten que "se va a agotar enseguida".
Mercadona tiene la crema bronceadora que se ha viralizado en Tiktok y así puedes aplicarla
Por menos de 3 euros puedes conseguir un moreno natural sin necesidad de exponerte a los rayos de la luz solar, que pueden provocar serios daños a nuestra piel.
Cómo puedes crear tu propio ambientador para textiles con solo estos dos ingredientes que tienes por casa
El olor de los hogares es tan personal como característica. Da un paso más allá y descubre la mejor forma para que los tejidos de tu hogar huelen siempre bien.
Éxito rotundo en la primera edición de Art Maratón para reivindicar la causa social contra la violencia de género
Ha sido el 13 de julio cuando se ha celebrado el evento solidario Art Maratón donde artistas y músicos han compartido escenario para recaudar fondos para una buena causa.
Claudia Traisac: \Le contaría cualquier cosa a Macarena García porque no me va a juzgar\
La actriz española es una gran amiga y así nos lo ha aclarado en Brugal The Show, que celebraba la amistad verdadera el pasado 2 de julio de la mano de Nuria Roca y Alex O'Dogherty.
De Zara Home a Rituals: 10 ambientadores rebajados que dejan un frescor duradero en toda la casa
Encuentra tu olor favorito para disfrutar de un entorno limpio y enérgico con estos aromatizadores que están de oferta por tiempo limitado.
Art Maratón destinará todo lo recaudado a la asociación contra la Violencia de Género ALMA
El próximo 13 de julio, junto con Marie Claire, celebraremos el evento del arte y la cultura para luchar por una buena causa que podrás disfrutar de forma gratuita hasta completar el aforo.
El supermercado donde puedes encontrar productos XXL más baratos que en Costco
Desde ropa de marca hasta paquetes de Amazon sorpresa por menos de 10 euros: este establecimiento ya se ha hecho viral en la capital española.
4 consejos de una experta en inteligencia emocional que nos ayudan a gestionar las emociones en el trabajo
Contamos con la voz de Ami Bondía, para entrenar la resiliencia y reinventar modelos de negocios y estrategias de forma dinámica. A su vez, con estos tips, podremos progresar laboralmente cada día.
Manicuras que ayudan a rejuvenecer (visualmente) las manos: colores que restan años
Distrae la atención de las imperfecciones de tus manos eligiendo los tonos de manicura idóneos.
Descubre cuatro formas con las que evitar los antojos entre horas ahora en verano
El dietista Sergio Guerrero recomienda estos trucos para reducir el picoteo entre horas.
Cómo seguir disfrutando del sexo a partir de los 60 años
Los años pueden hacernos creer que esta práctica ya va a desaparecer, pero se debe hacer un esfuerzo para disfrutarla desde otro punto de vista.
La deliciosa y simple alternativa con la que sustituir las famosas obleas de empanadillas que están agotadas
Desde finales de abril los amantes de este plato se vieron sumidos en una realidad absoluta: el fabricante de estas obleas comenzaron a dejar de hacerlas. Te traemos varias opciones para sustituir su masa.
Un estudio español investiga sobre nuevas terapias para tratar los principios del alzhéimer
Un nuevo centro de investigación promueve estos tratamientos para descubrir qué técnicas son una alternativa para curar enfermedades neurodegenerativas.
El menú fotoprotector que recomienda una nutricionista para fortalecer tu piel del sol a diario
La protección solar es una de las tareas diarias que debemos tener en nuestra rutina, más ahora que el sol tiene mayor fuerza y más horas de luz. La experta nos asegura que ciertos alimentos pueden ayudar a proteger nuestra piel de los rayos UV.
Ingerir tóxicos en la alimentación puede causar menopausia prematura, infertilidad o cáncer de mama
Estas enfermedades pueden ser más probables de que se generen en nuestro cuerpo al introducir sustancias químicas que alteran nuestro sistema hormonal acumulándose en el tejido adiposo.
El perfume My Soul Soirée es de Mercadona cuesta 12 euros y tiene un aroma hipnótico
Las redes sociales están como locas con este perfume.
Salmonelosis o histamina: 10 consejos para evitar contraer intoxicaciones alimentarias
Las toxiinfecciones relacionadas con la alimentación se pueden prevenir y son una cuestión de higiene y conservación óptima de las comidas que tienen más riesgo de estropearse.
Estos son los 5 alimentos que ayudan a reducir la inflamación durante la menstruación
Existen síntomas menstruales que hacen que el estado físico de las mujeres empeore durante estos días, como la dismenorrea. El cambio en la dieta reducirá el dolor y la inflamación abdominal.
Los 9 ventiladores de Lidl por menos de 25 euros con los que evitar abusar del aire acondicionado
De torre, de mesa o de pie: estas versiones se adaptan a cualquier estancia de la casa para que las altas temperaturas no sean un problema y no abusemos de climatizadores. Se tarta de una forma muy económica de combatir el calor.